結婚、子育て 育児休暇中でも、鍛錬できること
朝、子どもが起きてくる少し前に起きてダンベルベンチプレスをすることにしている。育児中は目にみえる自分の成長というのが感じにくい。そのうえ、子どもは思うようにはならないので、日々の生活に対する自己効力感も上がりにくい。筋トレは短時間でできるし...
結婚、子育て
結婚、子育て キャリア 妻の復職のタイミングで２回目の育児休暇を取った
1回目の育児休暇の終わりが近づく頃、復職後の心配がモワモワと現れてきた。ちゃんと仕事ができるのか。あれやこれや忘れていそうだし、睡眠不足で頭も働かないし。仕事で疲れて帰宅して、その後子どもらのお世話と家事ができるのだろうか。スクスクと成長す...
結婚、子育て 育児と睡眠不足、これが当たり前？
久しぶりに７時間くらい続けて睡眠をとったら世界がスッキリして見えるしなんだか体がいつもより軽いそうか今までがおかしかったのだな睡眠しっかり取れたらこんな感じなんだな今までこのハンデの中、よく仕事も子育ても頑張ったな
キャリア 金と時間が少ないと心の余裕がなくなるのはなぜか
育児休暇中の給料というか給付金は、毎月もらえるわけではなく私の場合は２ヶ月後にもらえることになっていた。ところが、給付金がもらえるはずの日の１週間ほど前に前職の離職票が必要になりますと言われた。前職に問い合わせたら、発行に３週間かかるとのこ...
キャリア 育児休暇がくれた、手術室でのコペルニクス的転回
白内障手術を本格的に始めてから、だいたい半年が経った頃だった。ようやく手順を追うことには慣れてきたものの、まだ一つ一つの操作に全神経を使っているような時期だった。そのタイミングで、第四子の育児のために育児休暇を取ることになった。正直に言えば...
結婚、子育て ２回目の「育児休暇」を再定義する――復職サポートと“育児コミット”という発想
仕事を休むということは？１回目の育児休暇を取った私にとっては、それは人生を取り戻すことだった。なぜ２回目は別物なのか1. 復職サポートが加わる１回目：主に新生児ケアと生活リズムの確立。２回目：保育・家事の分担に加え、妻の職場復帰の立ち上がり...
結婚、子育て 育児休暇中は短時間保育になる。わかってないね
仕事している方が楽だ。休暇ではない。子育て経験がない方が作った制度なのだろうか。育児は孤独で辛い時がある。家族を孤立させるのは良くない。一人でも多くの方の支援があると子育てはしやすくなる。親に余裕があると子どもへの接し方も柔らかくなる。子ど...
結婚、子育て 未就学児４人の子育て
四女が生まれてから、おそよ３週間なんとか一日一日を乗り越えてきたがここにきて長女が発熱夜間の咳で寝つきが悪く私も相方も寝不足に拍車がかかった
結婚、子育て 妻と子が退院して家にきた
新生児の泣き声がもはや懐かしい上3人を見て、改めて大きくなったなぁと思う新生児ってこんなに小さかったか妻は過去2回の出産後に比べて、体調はまずまずのように見える甲状腺機能低下症や貧血があった時はだいぶやつれていた双子出産の時は入院が長く体力...
キャリア 今日から育児休暇が始まる
男性の育児休暇ってどうなの？と、いろんな意味で疑問に思う人もいるだろう。今日が育児休暇前の最後の仕事だった。実際の生活がどんなものなのか、火曜日から書いていこうと思う。